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    Guión retiro

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    xesca
    Invitado

    Anem d'excursió!

    Mensaje  xesca el Miér 15 Abr 2009 - 1:41

    Hola familia!
    Tornem a retirar-nos i el Maestro ens ha preparat un guió ben durillo. Estic segura que ho fa pel nostre bé Basketball . Espero estar a l'altura de les circumstàncies!
    Sat Nam!
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    Fecha de inscripción : 21/02/2008

    Guión retiro

    Mensaje  Admin el Lun 13 Abr 2009 - 23:21

    A continuación breve descripción del programa a realizar en el retiro:

    19:00 Llegada
    19:30 Reparto de habitaciones y acomodación

    20:30 Explicación del programa. Meditación conjunta jap unido
    22:00 Cena

    23:00 Silencio

    Sábado:

    04:30 Levantarse
    05:00-7:30 Sadhana
    8:00 Desayuno
    9:00-10:00 Qi Gong 6 sonidos curativos y Sonrisa interior

    10:30-11:30 Libre/práctica personal
    12:00-14:00 Charla y práctica de Kundalini Yoga

    14:00 Comida
    15:00-16:00 Descanso
    16:00-18:00 Sanación con Reiki ,equilibrado y meditación de chakras
    18:30-20:00 Práctica Kundalini Yoga

    20:30 Cena
    21:30-22:00 Círculo de sanación
    22:00-23:30 Cine acuariano
    23:30 Silencio

    Domingo:

    04:30 Levantarse
    05:00-7:30 Sadhana
    8:00 Desayuno
    9:00-10:00 Caminata y Qi Gong

    11:00-12:00 Meditación

    12:00-12:30 Círculo de sanación
    12:30-13:30 Práctica de Reiki, meditación de corazón a corazón
    14:00-15:00 Comida

    NOTA: los horarios y las actividades son aproximados pueden variar, para eso somos flexibles, la hora del sadhana no es tan flexible Twisted Evil

      Fecha y hora actual: Miér 12 Dic 2018 - 15:23